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Respuesta dada por:
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Respuesta:
Las distracciones son aquellas cosas, pensamientos, sonidos, imágenes,
Explicación:
«Yo es que me distraigo mucho». Ya pero, ¿qué más? ¿Conoces a fondo tus distracciones? ¿Te has parado alguna vez a analizarlas en serio? ¿Tienes bien identificadas con qué cosas o en qué momentos te distraes más? Conocer bien esto es indispensable para poner a punto tu concentración.
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