Question

¿Cómo esas estrategias favorecen tu bienestar emocional?​

Answer 1

Respuesta:

nos ayuda a sentirnos bien con nosotros mismos, entrando en armonía y tranquilidad  

-Alimentar la mente de manera positiva.

-Alimentación sana y equilibrada.

-Organizar el tiempo.

-Vivir el presente.

-Relajarse.

-Dormir bien.

-Realizar actividad física.

-Disfrutar de la compañía de seres queridos y conocer gente nueva

Explicación:

espero ayudar ;3