Question

A qué llamamos capacidad física básica y cuáles son​

Answer 1

Respuesta:

Es el conjunto de componentes de la condición física que intervienen, en mayor o menor grado, en la consecución de una habilidad motriz y son fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.

Answer 2

Respuesta:

Son aquellas que se pueden medir (con test) y se pueden mejorar fácilmente con el entrenamiento. Son cuatro: fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia.