• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: familiariosvidaurre
  • hace 6 años
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Ahora debemos describir como vamos a dosificar la rutina, lo cual significa saber cuantas repeticiones y series van a realizar de cada ejercicio, y cuantas veces vas a realizar por semana. estos son los ejercicios SENTADILLAS, PUENTE INVERTIDO, LAGARTIJAS, PLANCHA. ayudaaa xfavor

Respuestas

Respuesta dada por: Hanil254s
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Jdjdbd

Explicación:

Xbdbd

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