hola necesito el ensayo de la programación de aprende en casa vida saludable secundaria primer grado 25 de agosto al 28 de agosto por favor es urgente
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ENSAYO
Vida saludable en casa
La vida saludable es muy importante, te mantiene fuerte, y esta se puede tener haciendo ejercicios pero lo más importante es comer frutas y vegetales ya que muchas frutas y vegetales te ayudan a bajar de peso por su vitamina y a subir las defensas, por lo cual hay muchas formas de tener una vida saludable en casa de las más sencillas hasta las más complejas, La forma de tener una vida saludable se trata de tener una buena alimentación como comer vegetales, frutas, hidratarse mucho ya que eso permite que la comida digiera mas rápido, pero no solo se puede con comer sano si no también con hacer ejerció desde bajar de peso hasta tener un buen físico, El caso es que los que se recomiendan para bajar de peso son los de coger por unos 5 minutos, hacer unos pack , entre otros, Lo más recomendante en tener una vida saludable en casa es tener una buena alimentación, no comer tanto lo que son grasas y dulces lo que si se recomienda es comer mucha leche, proteína sin aceite y lo mas importantes frutas y vegetales. La vida saludable es muy importante en la vida de los seres humanos por lo cual se remienda muchísimo, pero si las personas no lo hacen pueden sufrir infartos y enfermedad del colon o hasta tumores.
RESPUETA:
la clase fue de. comidas saludables
te dejo las imagenes y como es el vidio y la hoja una cptura en google sale buscas en la pagina y te sle desde el 21 hasta el 28 de agosto y el tema de comida saludable te dejo imagenes e informacion que te van a ser muy utiles .
Espero que te sirva mi ayuda en algo.
