• Asignatura: Química
  • Autor: selenaabigailr
  • hace 6 años
< >

existe alguna manera de controlar el enojo, la irá o la tristeza​

emanuel6064: Haz ejercicio. Sale a caminar o a correr, haz ejercicio o ve a practicar algún deporte. ...
Escucha música (con tus auriculares). ...
Escribe tus pensamientos y emociones. ...
Dibuja. ...
Medita o practica respirar profundamente. ...
Habla de tus sentimientos con alguien en quien confíes. ...
Distráete.

Respuestas

Respuesta dada por: jg3713411
2

pensar en lo que estas haciendo y controlar tu sentimientos

ricardoalejandromaga: si
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