Asignatura: Castellano
Autor: alinetorcia
hace 6 años

Resumen de la clase vida saludable, secundaria 1 y 4 de septiembre plis

Respuestas

Respuesta dada por: brithanyfuentes30

Respuesta:

Entendemos por estilo de vida saludable aquellos hábitos de nuestra vida diaria que nos ayudan a mantenernos más sanos y con menos limitaciones funcionales. Para llevar una vida más sana nos debemos centrar, principalmente, en dos aspectos: nuestra dieta y ejercicio físico

angel1adair1: No se trato de eso pero bueno

pequechelio8: de ques 1 o de 4 septie bre

Respuesta dada por: Fatty15

Esta clase es de Higiene sobre el tema ´´Mantener una vida saludable´´.

1- Hay que aprender sobre el valor de los alimentos que son nutritivos y las diferentes formas de estar sanos y saludables a través de buenos hábitos de higiene. Debemos tomar en cuenta que para tener una vida saludable es importante la aplicación de vacunas desde la infancia, ya que nos ayudan a prevenir las enfermedades o en caso contrario a recuperarte si te enfermas.

2- Nos presentan un vídeo educativo sobre la higiene de las manos, como lavarte las manos de manera correcta y de como debes mantenerte aseado.

Mojar las manos con agua limpia.
Frotarse las dos manos con jabón antibacterial.
Sobarse las dos manos en forma circula hasta obtener espuma.
El lavarse incluye entre los dedos y las muñecas de las manos.
Realizar esta actividad por 20 segundos.
Enjuagar bien con agua limpia.

3- El siguiente vídeo expone sobre lo importante que es mantenerse limpio.

Es muy importante mantener limpio y aseado nuestro cuerpo y los espacios donde vivimos, porque con el aseo diario nos mantenemos libre de enfermedades, de un ambiente de suciedad y libre de bacterias y enfermedades. Mantener nuestro cuerpo y nuestra casa limpia nos hace sentir bien y evita la proliferación de enfermedades.

4- Ya sabemos lo necesario para mantenerse limpios, ahora conoce algunas recomendaciones que puedes aplicar cuando te enfermas .