Question

ejercicios de capacidades coordinativa
Lo necesito urgente!!
al menos 10​

Answer 1

Respuesta:

n°1

Camina por planos.

Objetivo: caminar sobre línea o cuerda en diferentes direcciones.

Medios de enseñanzas: tiza, cuerdas, obstáculos, banderas y silvato.

Métodos: repeticiones.

n°2

quien corre más.

Objetivo: correr en diferentes direcciones.

Medios de enseñanzas: pelotas medianas, obstáculos, banderas y silvato.

Métodos: repeticiones.

n°3

Corre y cambia de dirección.

Objetivo: correr en diferentes direcciones.

Medios de enseñanzas: pelotas medianas, obstáculos, banderas y silvato.

Métodos: repeticiones.

n°4

Nombre: lanzado y atrapando.

Objetivo: lanzar con dos manos y con una alternadamente.

Medios de enseñanzas: pelotas medianas y pequeñas, obstáculos.

Métodos: repeticiones.

n°5  

Nombre: Rueda la pelota.

Objetivo: rodar con dos manos y con una alternadamente en diferentes direcciones.

Medios de enseñanzas: pelotas grandes y pequeñas, obstáculos.

Métodos: repeticiones.

n°6

Nombre: salta salta.

Objetivo: saltar con dos pies en diferentes direcciones.

Medios de enseñanzas: banderas, tizas, silbato, aros, cuerdas.

Métodos: repeticiones.

n°7

Nombre: salta como la pelota.

Objetivo: saltar con una pierna y con la otro alternadamente.

Medios de enseñanzas: pelotas, obstáculos, tizas, aros.

Métodos: repeticiones

n°8

Nombre: conducir objetos.

Objetivo: conducir pelotas con o sin implementos en diferentes direcciones.

Medios de enseñanzas: pelotas grandes y pequeñas, clavas, obstáculos, batones y banderas.

Métodos: repeticiones.  

n°9  

Nombre: Desplazándose como el perro.

Objetivo: cuadrupedia en diferentes direcciones.

Medios de enseñanzas: banco, secciones de Cajón Sueco, mesas, aros, obstáculos, banderas y silbato..

Métodos: repeticiones.

n°10

Nombre: Desplazándose por el banco.

Objetivo : mejorar el equilibrio y la orientación espacial caminando sobre un banco con diferentes posiciones de brazos.

Medios de enseñanzas: banco o tabla, tacos de madera, obstáculos, banderas y silbato..

Métodos: repeticiones

todos los ejercicios son de 5 minutos

Explicación: espero que te sirva