Respuestas
Respuesta:
Errores más comunes• Agarre y posición de salida. Rodear el borde del disco con los dedos, apoyando el medio o• el anular sobre el diámetro. Excesiva flexión y rigidez en la muñeca. Ubicación de la posición de salida excesivamente lateral (a derecha o izquierda).
Explicación:
Los errores más comunes de lanzamiento de disco son:
- Agarrar el borde del disco con los dedos, con el dedo anular sobre el diámetro.
- Mucha rigidez en la muñeca.
- Excesiva flexión en la muñeca.
- Mala ubicación en la posición de salida.
- Anticipar el brazo a la acción del tronco.
El lanzamiento de disco es una disciplina que es parte del atletismo, que consiste en lanzar un objeto pesado y circular (un disco) lo más lejos posible usando una mano.
Decimos que en el lanzamiento de disco están implicados los miembros superiores e inferiores porque no solo necesitamos la fuerza de nuestros brazos para lanzar ya que con la fuerza de nuestras extremidades inferiores tomamos impulso y tenemos mayor coordinación.
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