de los grupos presentados en el video de la dieta correcta cuales consumes cuales necesitas consumir mas
Anónimo:
de q video hablas
Ninguno olvidalo, solo comenta por puntos xd.
ok
ok
Comosabes
Habla sobre el vídeo de aprende en casa
jaja no mamen
perdón si no saben buscar
Respuestas
Respuesta dada por:
78
Respuesta:
Carne, verduras,frutas,sopas
Explicación paso a paso:las verduras y frutas
(^^) es pero te ayude :)
esque yo no vi la clase x eso yo no se
ok
88
Outlook
degeriger
010101010010101010100110101001010101001010101010010101
EMCV
me tardo más viendo el vídeo
en mi tarea
gracias
Respuesta dada por:
1
Los grupos de alimentos descritos en la dieta correcta son:
- Alimentos de origen animal y leguminosas
- Frutas y verduras
- Cereales y tubérculos
El que más consumo son los alimentos de origen animal y aunque son muy buenos porque aportan hierro y proteínas sé que su consumo excesivo puede traer consecuencias en la salud porque por su contenido graso aumentan el colesterol y causan enfermedades.
El grupo de alimentos que necesito consumir más es el de las frutas y verduras porque casi no las consumo y sé que me aportan beneficios como la fibra, minerales y antioxidantes, además no contienen grasas y ayudan a mantener un buen estado físico.
Para más conocimiento puedes ver:
https://brainly.lat/tarea/10368348
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