Question

¿Por qué crees importante que cuando realizamos actividad física debemos tomar agua? ¿El clima influye en la ingesta de agua durante el día porfaavor ayuda tengo que entregar en 2 horas

Answer 1

Respuesta: creo que es importante tomar agua porque nos hidrata al momento de hacer actividad fisica/// El clima si influye ne la ingesta del agua...

Explicación:

Answer 2

1. Debemos tomar agua para que nuestro cuerpo se hidrate, ya que al hacer ejercicio nuestro cuerpo suda y pierde agua corporal.

2. Si, por ejemplo es un día muy caluroso y mientras vas haciendo tus cosas el cuerpo se deshidrata más rápido y pierdes el agua corporal.

(espero haberte ayudado uwu)