Question

1. Menciona algunas actividades físicas o mentales en las cuales piensas que tienes ventajas sobre otros.
2. Dichas características que te dan ventaja, crees que naciste con ellas o las aprendiste durante el
trascurso de tu vida. Explica.​

Answer 1

Respuesta:BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Explicación: