Question

Si una persona que inicia su entrenamiento y se aburre por que siempre se realizan los mismos ejercicios ¿Qué principio del entrenamiento debiese aplicar esta persona a su entrenamiento? A.Individualidad B.Progresión C.Aumento paulatino del esfuerzo D.Variedad AYUDAAAAAAAAA CUAL ES

Answer 1

Respuesta:

D) variedad

Explicación:

Pará que no sea monótono y lo disfrutes