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EDUCACION FISICA - Formas de entrenamiento o desarrollo de la resistencia. Mencione y explique (si lo creen necesario pueden utilizar gráficos o fotos que acompañen la descripción)

Respuestas

Respuesta dada por: ananegrete4b
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Respuesta: Método de carrera continua. Es quizás el método más utilizado para desarrollar la resistencia general o aeróbica por su eficacia y sencillez.

Fartlek.

Entrenamiento total.

Interval Training

Explicación: No entendí mucho tu pregunta pero espero que sirva de algo

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