Elaborar un texto argumentativo sobre la importancia de cuidar nuestro bienestar emocional (Por favor, que sea un texto no tan largo, como de 15 lineas, yo le agrego luego un poco de floro) Espero que me ayuden, es hasta el 5 de septiembre
Respuestas
El bienestar emocional es un “estado de ánimo en el cual la persona se da cuenta de sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, puede trabajar productiva y fructíferamente y es capaz de hacer una contribución a la comunidad”.
Ya una necesidad que las organizaciones no pueden obviar en sus políticas de prevención de riesgos laborales y bienestar de los trabajadores. Para apoyarles en esa tarea, el INSST pone a su disposición una serie de infografías y videos divulgativos sobre alimentación saludable, posturas de trabajo inadecuadas, higiene del sueño y sedentarismo.
La salud mental y el bienestar emocional de los trabajadores constituyen el nuevo reto para las empresas, ya que aunque desde los años 80 se han reducido notablemente los accidentes, por otro lado se han incrementado los problemas de salud derivados del estrés.
Las enfermedades crónicas, están muy relacionadas con la inactividad física, la mala alimentación, el consumo de tabaco y alcohol y con el estrés.
Para sentirnos bien es fundamental llevar un estilo de vida saludable. Una buena información te servirá de ayuda.