Question

situaciones dónde se pone en práctica los ejercicios de flexibilidad

Answer 1

Respuesta:

Entrecruzar las manos por detrás de la espalda, e inclinarse hacia delante manteniendo la espalda lo más recta posible.

Manteniendo los brazos rectos, realizar con ellos círculos a partir del hombro.

Con las manos hacia delante, flexionar los brazos hacia los costados mientras se juntan los omóplatos.

Explicación:

Answer 2

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