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FPN es una forma avanzada de estiramiento que te permite trabajar un grupo de músculos, estirarlo y también fortalecerlo. Se trata de 3 métodos, CR, AC y CRAC.
Explicación:
espero que te sirva
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¿Que es la FPN es de educacion fisica?
Es una forma avanzada de estiramiento que te permite trabajar un grupo de músculos, estirarlo y también fortalecerlo
- FPN estira, fortalece y se dirige a determinados grupos de músculos.
- También es de educación física
¿Que es educación física?
Es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud mental y física del ser humano
Espero que te sirva :'[
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midori91:
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