¿que entiendes por tener un estilo de vida saludable? si no saben no contesten porfa

Respuestas

Respuesta dada por: paolaandreamierlazo
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Respuesta:

ESTILO DE VIDA SALUDABLE

Entendemos por estilo de vida saludable aquellos hábitos de nuestra vida diaria que nos ayudan a mantenernos más sanos y con menos limitaciones funcionales. Para llevar una vida más sana nos debemos centrar, principalmente, en dos aspectos: nuestra dieta y el ejercicio físico.

Explicación:

¿Por qué es importante tener un estilo de vida saludable?

Una mejor salud

Mantener un estilo de vida saludable reducirá tus posibilidades de contraer una enfermedad coronaria y cardiovascular y nivelará tus niveles de azúcar y colesterol en la sangre. Además, disminuye la aparición de enfermedades crónicas y degenerativas como el sida, cáncer, alzheimer, etc.


paolaandreamierlazo: CORONA
mariamateocamizan: jsjsjsj
Respuesta dada por: Anónimo
2

Respuesta:

Tener una buena alimentación o una dieta balenceada y realizar ejercicio para evitar el sedentarismo porque puede provocar enfermedades.


mariamateocamizan: esto está bn
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