Question

¿Cuánto se debe descansar entre cada ejercicio?

Answer 1

Respuesta:

para el trabajo de fuerza , se recomienda descansar entre 150 y 210 segundos , y para potencia , el descanso puede alcanzar hasta los 4 minutos y medio ( 270 segundos)

Explicación:

espero te haiga ayudado (≧▽≦)