• Asignatura: Salud
  • Autor: emilianoga
  • hace 6 años
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¿Qué tipo de alimentación se recomienda para tener una vida saludable?

Respuestas

Respuesta dada por: Luci2345
11

Respuesta:

Lo que se recomienda para una buena alimentación son las frutas y verduras pq tienen mucha fibra y sobretodo tomar bastante agua  

Explicación:

Respuesta dada por: valenmanjarrzx
5

Respuesta:

un plan de alimentación saludable tiene en cuenta lo siguiente:

el aceite de oliva

Verduras y hortalizas

Lácteos

Carnes magras

Frutas

Cereales

Pescado azul o graso

Frutos secos

Legumbres

bayritoeb: no me sirvio pero gracias}
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