Question

¿Para que me sirve mejorar la capacidad pulmonar y que rol juega la actividad física en este?
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Answer 1

Respuesta:

CAPACIDAD PULMONAR Y ROL FÍSICO

La importancia de la respiración durante la actividad física

Durante la actividad física la musculatura necesita fabricar más energía y para ello, necesita más oxígeno, así que elevando la frecuencia respiratoria y mejorando la capacidad pulmonar (que es entrenable) obtenemos ese extra de oxígeno.

Explicacion:

Espero te sirva buen dia ¡ uwu