¿Que reduce la actividad física?
Hacer actividad física de moderada a enérgica como parte de su estilo de vida reduce el riesgo de cáncer y de otras enfermedades crónicas, como las enfermedades cardíacas y la diabetes. La actividad física de moderada a enérgica es actividad que lo hace sudar y que hace que su corazón lata más rápido.
La actividad física reduce el riesgo de sufrir un ataque cardíaco. En las personas que padecen enfermedad coronaria, la actividad aeróbica frecuente contribuye a que el corazón trabaje mejor. También puede reducir el riesgo de presentar un segundo ataque cardíaco en personas que ya han tenido uno.
Respuestas
Respuesta:
Las enfermedades y accidentes
Explicación:
Siendo más claro los cardiacos , hipertensos , asmaticos , accidentes y tipos de cáncer evitaria hacer actividad física por ser muy riesgosa
se que te respodieron pero igual respondo
Respuesta:
Dato 1: la actividad física reduce el riesgo de enfermedad
Dato 2: la actividad física regular ayuda a mantener un cuerpo sano
Las personas físicamente activas:
* mejoran el buen funcionamiento de su sistema muscular y cardiorrespiratorio;
* mejoran su salud ósea y funcional;
* tienen tasas inferiores de cardiopatías coronarias, hipertensión arterial, accidentes cerebrovasculares, diabetes, cáncer (en particular cáncer de colon y de mama), y depresión;
* tienen un menor riesgo de caídas y de fracturas de cadera o de columna; y tienen más probabilidades de mantener su peso.
La actividad física reduce el riesgo de cardiopatías coronarias y accidentes cerebrovasculares, diabetes, hipertensión, diferentes tipos de cáncer, como el cáncer de colon y de mama, así como de depresión.