Question

posicion correcta frente al computador, por favor

Answer 1

Véase la imagen adjuntada, aunque la verdad son solo sugerencias, ya que dependerá también si tienes problemas lumbares u otras deficiencias físicas (mala vista, etc)

Answer 2

debe esata derecho, los hombros atras, manos apoyadas sobre algun escritorio, descansador de muñecas, pantalla a la altura de los ojos y nariz, si usas gafas USALAS,