Question

De que manera convierto un habito en rutina

Answer 1

El proceso de aprendizaje por tanto no es aprender a hacer algo. El proceso de aprendizaje se lleva a cabo cuando la persona lo integra de forma automática en su cuerpo y en su mente. Gracias al proceso, aprendemos cada día a reinventarnos y a innovar para crecer.

El tiempo necesario para transformar un hábito en rutina es 21 días. Si repites lo que desees todos los días a la misma hora durante este periodo lo convertirás en un hábito casi sin darte cuenta. ¿Cuándo vas a ponerte en marcha?