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Alcoholismo: Evite las personas o lugares que lo hagan beber cuando usted no desea hacerlo, o que lo tienten a beber más de lo que debería. Planee otras actividades que no impliquen beber para los días que tenga ganas de tomar. Mantenga el alcohol fuera de su casa.
Tabaquismo: Proporcionar información. Predicar con el ejemplo. Incentivar el razonamiento.
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