Question

ejemplos de carbohidratos

Answer 1

Existen  2 tipos de Carbohidratos, carbohidratos buenos y  los malos.

Los buenos nos proporcionan nutrientes esenciales para nuestro cuerpo.
Los malos, están llenos de calorías, no tienen valor nutricional y no aportan fibra.

Carbohidratos buenos: Espárragos, Brócoli ,Zanahorias, Apio, Maíz,Aceitunas, Cebolla, Espinacas, Tomates, Plátanos, Higos, Uvas

Carbohidratos malos: Dulces, pan blanco, Pasta, natillas, Arroz blanco,Pastele,s Galletas, Refrescos, Jalea y Confituras, snacks.

saludosss

Answer 2

Respuesta:

Lo q dijo el pero x2...........