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Respuesta:
Es muy importante desarrollar, trabajar y mejorar nuestra autoestima diariamente. La autoestima nos ayuda a sentirnos mucho mejor con nosotros mismos, lo que influye en nuestro comportamiento. Por lo tanto, una buena autoestima puede ayudarnos a:
Conseguir querernos tal y como somos. Estar bien con nosotros mismos. Confiados, seguros y sobretodo, estar en sintonía con uno mismo.
Cuando nos conocemos a la perfección, sabemos cuales son nuestros puntos fuertes y nuestros puntos débiles. Por lo tanto, esto nos permite trabajar nuestras virtudes hasta el punto de desarrollar lo mejor que tenemos de nosotros mismos. Consiguiendo así autorealizarnos como personas.
Además, cuando afrontamos el mundo con una visión totalmente positiva, somos mucho más capaces de conseguir nuestras metas y nuestros objetivos. Muchas veces sucede lo que los psicólogos llamamos: “La profecía del autocumplimiento”. Por ejemplo, si crees que no vas a ser capaz de conseguir algo, seguramente no lo vas a conseguir (porque no vas a realizar muchas de las cosas que tendrías que hacer para poder conseguirlo); de lo contrario con una visión mucho más positiva y proactiva, podemos llegar a conseguir todo lo que nos proponemos.
Cuando uno está bien con uno mismo, se verá reflejado en su comportamiento y relación con el entorno. Por lo tanto, una persona con una buena autoestima podrá relacionarse mucho mejor con gente nueva, interaccionar mucho más positivamente, establecer relaciones más duraderas, etc.
ejemplo: Una persona con autoestima alta es aquella que tiene confianza y elevado sentido del valor por sí misma. Posee fuerza de voluntad y se siente motivada y entusiasta. Desarrolla una mirada compasiva, realista y respetuosa hacia su persona y hacia los demás. Por ejemplo: un adolescente que se anima a mostrar una canción que compuso.
Una persona con autoestima baja es aquella que encuentra dificultades para valorar y reconocer las características que la diferencian de los demás. Posee un discurso interior negativo, poca confianza en sí misma. Por ejemplo: una niña que no juega al voley con sus compañeros por temor a hacerlo mal.
Explicación:
Respuesta:
Para mi el.autoestima es la manera de verte a ti.mismo, de quererte de apreciarte , de aceptarte de respetarte. Debes tener un alto autoestima para ser una persona segura. El autoestima es muy importante para nuestra vida y nustra manera de vivir.
Debemos aplicarlo cuando alguien nos ofende o nos hacen sentir menos , si tenemos un buen autoestima no le haremos caso y nos seguiremos amando a nosotros mismos..
La ponemos en practica si al vernos al espejo nos amamos asi tal y como.somos sin decirnos que estamos feos o que debemos cambiar.
Lo.ponemos en practica a sentirmos seguros de nosotros mismos sabiendo que los demas pueden tener capacidades muy buenas , pero amando y aceptando las capacidades que nosotros tenemos.
La ptonemos en practica no dejando que los demas nos agredan o.mos hagan sentir mal ya que nosotros somos lo mas valioso que tenemos
Explicacion.
espero te sirva esa es solo.mi.opinion.