Cuáles son las necesidades nuetricionales que tú necesitqs?
crees que las necesidades de un deportista de alto rendimiento son las mismas que tú necesitas?
diegochavez8051:
no xq derrepente ahi comida del deportista que tu no puedas comer pero puedes cambiarlo a algo sano y equilibrado que te guste no necesariamente lo que un deportista coma
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Son las cantidades de energía y nutrientes esenciales que cada persona requiere para lograr que su organismo se mantenga sano y pueda desarrollar sus variadas y complejas funciones.
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no xq derrepente ahi comida del deportista que tu no puedas comer pero puedes cambiarlo a algo sano y equilibrado que te guste no necesariamente lo que un deportista coma
Explicación:
grax
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