Question

Cual es la diferencia en gramos de grasa total Por faaaa

Answer 1

Respuesta:

grasa total

La grasa debe representar del 20 al 35 por ciento del total de calorías, como se señala en las Guías alimentarias del año 2010 para los estadounidenses. Así que el requisito exacto para ti depende en última instancia de la cantidad promedio de calorías en tu dieta. Por ejemplo, si sigues una dieta de 2.000 calorías por día, puedes consumir de 400 a 700 calorías de grasa cada día. Toda grasa tiene 9 calorías por gramo, lo que significa que si divides esas calorías para 9, obtendrás una recomendación de 44 a 78 gramos de grasa por día para una dieta de 2.000 calorías.

Obtención de las grasas buenas

Explicación:

Answer 2

Explicación:

Cuál es la diferencia de un gramo de grasa total