Question

mencionenme ejercicios para niños y que parte del cuerpo fortaleze o para que es bueno mínimo 7 xfa​

Answer 1

Respuesta:

Los niños y jóvenes de 5 a 17 años inviertan como mínimo 60 minutos diarios en actividades físicas de intensidad moderada a vigorosa. La actividad física por un tiempo superior a 60 minutos diarios reportará un beneficio aún mayor para la salud. La actividad física diaria debería ser, en su mayor parte, aeróbica

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

las extremidades

Explicación:

Para fortalecer los huesos

pueden hacer estiramiento de brazos y piernas