Question

Verdadero o falso: Si hago actividades aerobicas bajo mas de peso?

Answer 1

Respuesta:

La respuesta es no.

Explicación:

Realizar actividad física o hacer aeróbicos no becesariamente te ayuda a bajar de peso, existen algunas personas a las cuales sí les ayuda, pero eso depende de cada cuerpo, ya que todos tenemos una contextura diferente y un metabolismo distinto; por ejemplo, lo mismo ocurre con las dietas o la buena alimentación, que ayuda a muchas personas que desean estar en forma, aunque algunas, ven los resultados rapidamente, mientras que a otros, el resultado les cuesta tiempo