Question

por que es importante alimentarnos de forma balanceada y hacer ejercicio

Answer 1

mantienes tu organismo en forma este puede que cuando lleges a la tercera edad tu cuerpo no sufre tantos danos porque lo has mantenido de acorde a tus habitos alimenticos o a mantenerlo ejercitado el ejercicio ayuda a entonar tu cuerpo como el correr o caminar para que si sufres un dolor o una caida tu cuerpo se pueda recuperar