Question

¿cual es la filosofía que se maneja en el trabajo funcional? ¿Cuáles son las 3 claves del entrenamiento funcional, describe cada una de ellas? aunque yo se que no me van a ayudar

Answer 1

Respuesta:

no se

Explicación:

perdon v: solo quiero puntos;b

Answer 2

Respuesta:

Para que lo veas más fácil, voy a centrarme en tres cualidades (las 3 claves), que entrenándolas desarrollan indirectamente otras: fuerza, resistencia cardiovascular (cardio), flexibilidad.

Explicación: