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Respuesta:
Para controlar tus emociones, por ejemplo de furia, Antes de gritar o enojarte más, Toma aire y suéltalo despacio, Despues te vas calmando y si te vuelven a hacer enojar, Haz lo mismo...
Explicación:
También para tristeza, para muchas personas, llorar es su forma de desahogarse, pero llega un punto en el que es demasiado llanto, Debes saber que todos los minutos en los que lloraste pudiste hacer muchas mas cosas y pudiste sentirte mejor, Si quieres llora hoy pero mañana sonríe mas..
(Puedes ingeniarte otras cosas con las demás emociones ;D)
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