Question

¿que tan importante crees que es variar los alimentos para tener salud y energía? explica

Answer 1

Respuesta: Mantenernos hidratados ayuda a que todo nuestro organismo funcione mejor, incluida la absorción de los nutrientes de los alimentos. La importancia de la alimentación para la salud radica en la necesidad de incorporar nutrientes para las funciones vitales, entre las que se encuentran las motoras.