Question

¿Qué solución podemos encontrar para los trastornos del sueño?

Answer 1

Respuesta:

No estar tan estresado

Explicación:

Esparo que esto te ayude :)

Answer 2

Respuesta:

Plantas medicinales. Cuando el insomnio sea ocasional, la fitoterapia puede ser una solución. “La valeriana es tranquilizante e induce al sueño. La pasiflora ayuda a mantener el sueño, por lo que se recomienda a gente que se despierta a lo largo de la noche.

Explicación:

ojala te ayude