• Asignatura: Psicología
  • Autor: andrearosasvega
  • hace 6 años

ACCIONES PARA CUIDARME RELACIONADAS CON
EL TEMA DE MI SEXUALIDAD EN LA SECUNDARIA​

Respuestas

Respuesta dada por: Joserosaeio
6

Respuesta:

tener precaución y no confiarnos mucho slli


olariariveramontalva: me puedes ayudar en una pregunta
olariariveramontalva: porfavor
carrascaltatiana6: me
carrascaltatiana6: ayudas
carrascaltatiana6: es para una pregunta de un crucigrama
Respuesta dada por: olariariveramontalva
8

Respuestas: 1 Mantén una dieta equilibrada durante la infancia, y accede a un aporte vitamínico y de minerales bajo control pediátrico. "Recuerda que el calcio se atesora en la juventud y se gasta en la menopausia".

2

Haz ejercicio habitualmente, evitando el sobrepeso.

Infórmate de las opciones médicas y planes preventivos de las enfermedades ginecológicas.

Infórmate de los métodos anticonceptivos y de cuál es el más adecuado para ti.

Hazte revisiones ginecológicas periódicas cada dos años.

Evita las enfermedades de transmisión sexual.

Antes de planear un inminente embarazo, acude a una revisión preconcepcional y luego controla tu gestión adecuadamente.

Come equilibradamente durante tu vida reproductiva y menopáusica: haz comidas hipograsas saturadas, hipocarbonadas de azúcares refinados (pasteles por ejemplo), rica en verduras y pescados, preferentemente azul y carnes blancas.

Evita hábitos tóxicos y medicamentos inadecuados o que te provoquen dudas sobre la integridad fetal en el primer trimestre de la gestación. Consulta siempre con tu ginecólogo.

Asume la importancia de la lactancia materna y de sus beneficios para ti y para tu hijo.

Explicación: me das corona porfas

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