• Asignatura: Salud
  • Autor: kristelcaamal98
  • hace 6 años
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5 acciones de alimentacion para tener una vida saludable​

Anónimo: 1- No saltarse ninguna comida
Anónimo: 2- Tomar 8 vasos de agua al día
Anónimo: 3- Comer 4 colores de fruta al día
Cachdhdm: Tomar mucha agua
Anónimo: 4- Comer grasas y comida chatarra una vez al mes
ayusmile2009715: Hacer egercicio
ayusmile2009715: Dejar a tu cuerpo hacer digestión
Anónimo: 5- Variar el menú semanal

Respuestas

Respuesta dada por: williquin31
25

Respuesta:

Llevar una Vida activa.

Cuidar la alimentación.

Reducir la ingesta de grasas saturadas.

Comer más frutas y verduras.

No fumar.

Mantener un peso equilibrado.

Explicación:

ponme coronita

Cachdhdm: Urjfkfldknfbx
Respuesta dada por: sportscarts1206
13

Respuesta:

  • Llevar una Vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo.
  • Cuidar la alimentación.
  • Reducir la ingesta de grasas saturadas.
  • Comer más frutas y verduras.
  • No fumar.

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