Escribir un texto instructivo con cinco recomendaciones para prevenir el contagio del Covid-19 en los medios de transporte públicos. por fa es para hoyyyy
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amigo no se si esto ayuda pero aqui lo dejo
Explicación:
Prácticas que nos permiten llevar una vida saludable y que contribuyen a nuestro bienestar emocional
Hidratarnos regularmente, ingiriendo líquido abundante.
Meditar constantemente.
Controlar nuestras emociones.
Evitar el consumo de sustancias toxicas.
Aprender a organizar nuestro tiempo.
Evitar actitudes impulsivas, agresivas, que puedan lastimar a otros y a nosotros mismos.
Expresar libremente lo que sentimos, sin dañar a los sentimientos de los otros.
Seguir una dieta variada y equilibrada, que nos provea de los nutrientes y calorías que nuestro organismo necesita para mantenerse sano.
Realizar las revisiones médicas pertinentes.
Pensar bien y analizar las opciones y comunicaciones antes de tomar una decisión.