Question

Holiii ayudenme con esto Alimentos que contienen proteina vegetal y animal 10 de cada uno por favor....

Answer 1

Respuesta:

10 fuentes de proteína vegetal :

Semillas y frutos secos. Las pipas de calabaza, las pipas de girasol, sésamo, las nueces, anacardos, almendras… ...

Lentejas y otras legumbres. Las legumbres son una magnífica fuente de proteína, carbohidratos complejos y fibra. ...

Quinoa. ...

Espirulina. ...

Semillas de cáñamo. ...

Semillas de chía. ...

Levadura nutricional. ...

Tempeh orgánico.

Explicación:

mejor repuesta xfa, te lo agradeceria demasiado uwu