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3- Gimnasia rítmica
En este tipo de gimnasia se realizan saltos, lanzamientos, pasos y otros movimientos con distintos aparatos. En las Olimpíadas este deporte es exclusivamente femenino.
La gimnasia rítmica combina el ballet, el baile y la gimnasia en composiciones fluidas realizadas en una colchoneta.
Estas gimnastas deben ser muy flexibles, tener una gran coordinación y mucha precisión. En este deporte son muy importantes la belleza, la originalidad, la elegancia y el estilo personal.
4- Gimnasia de trampolín
En esta disciplina los gimnastas realizan acrobacias al rebotar en un trampolín. El rango de movimientos puede ir desde saltos simples hasta volteretas mortales. La idea es que los gimnastas realicen altas vueltas y giros mientras están en el aire después de rebotar.
Una rutina olímpica consiste en 10 habilidades realizadas en el mismo trampolín. En las Olimpíadas se incluye un evento individual para mujeres y otro para hombres.
5- Gimnasia acrobática
Es una modalidad de grupo en la cual los gimnastas actúan en pares (hombres y mujeres), tríos (mujeres) y cuartetos (hombres). Tiene elementos de volteretas y saltos acrobáticos vistos en la gimnasia artística y es realizado en el piso al ritmo de la música
6- Gimnasia aeróbica
Se caracteriza por movimientos de alta intensidad que no paran; es una mezcla de baile, gimnasia y acrobacia. Se realiza al ritmo de la música, que casi siempre es energética.
Esta disciplina se realiza en muchos eventos: individuales masculinos y femeninos, pares mezclados, tríos, grupos y bailes aeróbicos de ocho gimnastas.
7- Gimnasia hipopresiva
Conocida también como gimnasia abdominal hipopresiva, fue ideada en 1980 por Marcel Caufriez. Experto en suelo pélvico, este doctor belga rediseñó una nueva forma de practicar la gimnasia abdominal y pélvica para ayudar a la rehabilitación postparto de la mujer.
Los ejercicios de este tipo de gimnasia se basan en la realización de una serie de movimientos mientras se aguanta la respiración. Con ello, se ayuda a tonificar el abdomen y la pelvis sin causar problemas típicos de los ejercicios más tradicionales (distensiones, dolor de cuello y espalda o problemas con las cervicales).
8- Estética
La gimnasia estética es una mezcla entre ritmo y baile. Es muy parecido a la gimnasia rítmica (vestuario parecido, movimientos dancísticos) pero se diferencia en que no hacen uso de aparatos para la ejecución de los movimientos.
9- General
Tipo de gimnasia basada en coreografías de seis o más personas. Suelen tener un trasfondo temático, en el que se los gimnastas se caracterizan a través de maquillaje y vestuario.
Puede ser una gimnasia competitiva, dividiéndose hasta en tres niveles según las habilidades y destrezas de los participantes.
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espero te sirva, grax por los puntos xd
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para que le des la coronita a dana
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:3