• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: dannaluna2018
  • hace 6 años
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cual es la intensidad del calentamiento dinámico y el estático

Respuestas

Respuesta dada por: cualto
2

Respuesta:Los dinámicos hacen referencia a los estiramientos que se realizan de manera activa por medio de movimientos suaves y controlados para longar las fibras musculares, que va aumentando de manera gradual y progresiva, preparando al músculo para la actividad física, a diferencia de los estiramientos estáticos

Explicación:

dannaluna2018: y el estiramiento estatico
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