Question

Qué pasa con los huesos que no se trabajan físicamente?

Answer 1

Respuesta:

¿Qué pasa con los huesos cuando hacemos ejercicio?

Los huesos, como los músculos, son tejidos vivos que responden al ejercicio y se fortalecen. En general, las mujeres y los hombres jóvenes que hacen ejercicio con regularidad alcanzan una mayor densidad ósea (el nivel más alto de consistencia y fuerza de los huesos) que los que no hacen ejercicio

Explicación: