Asignatura: Educ. Fisica
Autor: Anónimo
hace 6 años

PORFA AYUDENMESOLO TENGO 10 MINUTOS
1.- LOS SALTOS CON SOGAS AUMENTAN EL RITMO CARDIACO
: 2.-MENCIONA LAS ARTICULACIONES QUE HACEMOS EN EL SALTO CON SOGA
3.- TENEMOS VARIOS TIPOS DE SALTO CON SOGA CUAL ES EL MAS IMPORTANTE PARA USTED
4.-QUE PARTES DEL CUERPO FORTALECEMOS CON LOS SALTOS CON SOGA
: 5.- ESTOS EJERCICIOS DE SALTOS CON SOGAS SON UTILES PARA LOS NIÑOS DETALLE

Anónimo: 2.Trabajan las piernas, pantorrillas y antepiernas, abdomen, pectorales, hombros, espalda, glúteos y brazos.

Anónimo: 3.Salto básico invertido o salto a la comba inversa. ...
Saltos con soga de lado a lado. ...
Saltos en cuerda con una pierna. ...
Saltos de tijera con cuerda. ...
Salto de cuerda Skipping o salto de trote. ...
Salto Criss-Cross o salto cruzado de soga. ...
Saltos de comba Dobles o double unders.

Anónimo: 3. yo creo que el primero, pero tu elige uno

tirsacosco1: 4.- Este ejercicio pone a trabajar a casi todo el cuerpo, fortaleciendo músculos inferiores y superiores. Trabajan las piernas, pantorrillas y antepiernas, abdomen, pectorales, hombros, espalda, glúteos y brazos. Ayuda a quemar más calorías que un ejercicio aeróbico convencional, como correr o caminar.

Anónimo: 4. Este ejercicio pone a trabajar a casi todo el cuerpo, fortaleciendo músculos inferiores y superiores Ayuda a quemar más calorías que un ejercicio aeróbico convencional, como correr o caminar.

Anónimo: 5.Superar su resistencia y ser más flexibles. ...
Sentimientos de logro personal. ...
Liberar adrenalina. ...
Deporte completo. ...
Aprenden a coordinar mejor. ...
Aumentan el equilibrio y los reflejos. ...
Mantener una excelente forma física. ...
Una buena manera de divertirse.

Anónimo: espero te sirva

Respuestas

Respuesta dada por: quispergabriel17

Respuesta:

Explicación:

Respuesta dada por: vanegomez1083

Respuesta:

1-si

2 -piernas,pantorrillas, antepiernas,abdomen, pectorales,hombros, espalda, gluteos y brazos

3- el clásico salto

4-brazos,hombros y espalda

5-superan su resistencia y aser mas flexibles , sentimientos de logro personal, liberan adrenalina aprenden acoordinar mejor , aumenta equilibrio y los reflejos, mantiene una exelente forma fisica y una buena manera de divertirse

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