¿ por que es inportante usar adecuadamente el dia y la nocho ?
Ayudaaaaaaaa
lizeth0327:
No es de historia sino de
Personal social
Respuestas
Respuesta dada por:
3
Respuesta:
Con dormir lo suficiente cada noche, usted puede sentirse mejor y más productivo durante el día. Para mejorar sus hábitos de sueño, también puede ayudar: Irse a la cama y despertar a la misma hora todos los días. Evitar la cafeína, especialmente por la tarde y noche.
Explicación:
espero que te sirva :3
Gracias
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