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Respuesta dada por:
2
Respuesta:
la condición física está conformada por las capacidades deresistencia (sostener un esfuerzo de intensidad durante un períododeterminado), velocidad (realizaciones de actividades en el menortiempo posible), flexibilidad (el estiramiento máximo de lasarticulaciones) y fuerza (vencer un resistencia).
Explicación:
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13
Respuesta:
La condición física está conformada por las capacidades de resistencia.
Y en general los ejercicios se clasifican en cuatro categorías principales:
1.- Resistencia.
2.- Fortalecimiento.
3.- Equilibrio.
4.- Flexibilidad.
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