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que ejercicios hay para mujeres en gimnasia a manos libres
ayuda urgente porfavor

Respuestas

Respuesta dada por: minoritaiga
2
depende.
para las mujeres mas fuertes son:
alzar pesas 
para cualquier tipo de mujer:
hacer flecciones de barra
ashlym05: flexiones de pecho, barras, alzar pezas, resistencia :-D
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