Asignatura: Física
Autor: Luz123478
hace 6 años

¿Qué relación existe entre el ejercicio físico y la física como ciencia?

Respuestas

Respuesta dada por: ztorressayan

Respuesta:

La actividad física se asocia a un menor riesgo de obesidad, enfermedades cardiovasculares, hipertensión, diabetes, cáncer y mortalidad prematura. Hay suficiente evidencia de que los orígenes de la enfermedad cardiovascular se encuentran en la infancia y la adolescencia.

En resumen: tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.

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