Question

¿Por qué es importante fortalecer los músculos?

Answer 1

porque incrementan los músculos, poniéndolos más fuertes y dándoles más fuerza para que podamos realizar cosas por sí mismos.

Answer 2

Respuesta:

porque el fortalecer los músculos nos ayuda a regular los niveles de grasa corporal, tener un corazón más sano por esto, el ejercicio necesario también nos ayuda a fortalecer nuestros pulmones y otros órganos y vivir más plenamente