Question

Porque es importante la alimentación antes y después de la actividad física?

Answer 1

Porque es lo que te da energías y te ayuda a estar fuerte, también aportan vitaminas
De nada

Answer 2

Respuesta:

porque si no nos alimentamos antes no tendríamos fuerza para hacer esa actividad física y si no nos alimentamos después de la actividad física no podríamos hacer nuestras demás actividades espero que te ayude UwU